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人生ボンバヘッ!

日々の気になったこと、備忘録、仕事を生かした知識、趣味についてアウトプットしていきます

東京タラレバ娘

久しぶりの更新!!

完全に三日坊主でした(笑)

でも気まぐれで復活してみようと思いスマホを取りました( ´・ω・)

今日から水曜ドラマ【東京タラレバ娘】が始まりますね!

原作は読んだことなかったけど電車の中のなにかの広告で使われているので存在自体は知っていました。

ちょうど1巻が無料ダウンロードできたのと電子書籍の500円クーポン×2がhontnから届いたので3巻までとりあえず購入してみました。

途中まで読んでみたけど、この漫画めちゃくちゃ面白い!(笑)
アラサー女子のあるあるなのでしょうか…女子会の本当の姿を見せられているようなやりとりが楽しいのとそれぞれの焦りと恋の行方がとにかく気になる!

久しぶりにハマりそうな漫画です!

今日のドラマも楽しみだ!

やる気でねぇ!そんなときはどうしたらいい!?

家に帰って来たら玄関がきれいになっていてスッゴく気分が良かったです。たもですこんばんわ。

詳細は前回のブログ参照!

入り口がきれいだと本当にこんなにも気持ちが違うものかと思い知りました。
自分でもびっくりするくらい!( ゚∀゚)!

この勢いで他のところも片付けてやろうという気分になっちゃいますね♪

今日はやらないけど(笑)


さて今日はやる気でねぇ~!!!
ってときはどうすると良いか自分なりの方法をお伝えするよ!

【とにかく飽きるまでダラダラ過ごす】
やる気が出ないのはやらなきゃいけないことに対して少々飽きている状態が来てしまったということ。
ならば逆にダラダラ過ごすことを飽きるまでやり抜く!
これは意外と効果ありです!
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まさにこの理論です(笑)

【とりあえずはじめる!】
読書感想文も『400字も書くなんて無理ゲーだよ!』とか最初は思っていても書き始めるとむしろ足りないくらいになったことはありませんか?
何事も始めてみれば意外と活路が見いだせたりするものなのです!
人間の行動にも慣性の法則って適用されるんだなぁってそんな感じです。

【やらなかった時の恐怖とやり終え時の解放感をイマジネーションする】
もし万が一やらなきゃいけないことをやらなかったとしたらどんな弊害が起きるだろうか、いま頑張る苦痛とやらなかったことで受け続ける戒めとどちらが苦痛なのかを想像する追いかけられパターンと全部やりきったときにどれだけ解放されるだろうかと想像するゴールまで突っ走りパターンどちらかがオススメ
もちろんハイブリッドだと尚善し!(笑)

《まとめ》
とやかくいってもやらなきゃいけないことはやらなきゃいけません!
ただ気分が乗ってないのに良い結果を求めるのはナンセンスです。
いかに自分のモチベーションを上げる方法を知っているか、そして実践しているかが明暗を分けると言っても過言ではありません。

今回は自分の方法をいくつか紹介しましたがなにか参考になるものがあれば是非お試しあれ!( `・∀・´)ノ ヨロシクー

【ライフハック】ちょっとしたひと工夫で玄関収納をお得に充実させよう【其の壱】

しばらく更新が滞ってしまいました。
寒さにやられやや風邪気味のたもです(´・∀・)


今回はライフハックの紹介の回にしよう!
ということで玄関収納についてです。
【其の壱】となっているのは玄関の場所毎に有効利用できる方法をお伝えする予定で、今回は玄関のドアを使った収納術を中心にお送りしようと考えているからです
(決して今回だけで片付けきらなかったというわけではありませんよ!!笑)


では張り切って参りましょー!( ´∀` )b
【before】
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はい…

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はいはい…

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はいはいはい…





どうしてこんなになるまで放っておいたんだ!
   三           三三
       /;:"ゝ  三三  f;:二iュ  三三三
  三   _ゞ::.ニ!    ,..'´ ̄`ヽノン
      /.;: .:}^(     <;:::::i:::::::.::: :}:} 三   
    〈::::.´ .:;.へに)二/.::i :::::::,.イ ト ヽ__
    ,へ;:ヾ-、ll__/.:::::、:::::f=ー'==、`ー-="⌒ヽ
  . 〈::ミ/;;;iー゙ii====|:::::::.` Y ̄ ̄ ̄,.シ'=llー一'"ド'
    };;;};;;;;! ̄ll ̄ ̄|:::::::::.ヽ\-‐'"´ ̄ ̄ll

【だって置場所を決めてないんだもん…】
片付けられない人が片付けられない理由のうち、最も多いのが



『とりあえず置いておこう』


というものだと思います、次いで多いのが『もったいないから取っておく』あたりですかね┐(´~`;)┌


『とりあえず置いておこう』には前置詞が必ず《今は面倒くさいから》と《置くとこ無いから》どちらかがもれなくセットで付いています。


現状6:4の割合でこの有り様になっています。
まず下駄箱ちゃんとあるんだから靴ぐらい片付けとけや!!(笑)

【今は面倒くさいから…を脱却させるために】
とにかく面倒くさがりなんです…全てが手の届くとこにないと気がすまないし、代わりに身の周りのことをやってくれる人がいようものならもう任せたい位…
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でもそういうわけにもいかないので簡単に出来て、尚且つ安く、そして継続出来るように工夫をすることにしました。
置場所をしっかり作ってスペースを確保することにポイントを絞りました!

【必要なアイテムは全てDAIS○で揃える】
雑貨屋で揃えるのでも良いのですがどうせ代用できるなら100均でもいいよね!経済的だし!

ということで

アイテム紹介!

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これは鍵置きになります

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このタオル掛けは傘立ての代わりになります

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そしてこのフックはお掃除用具収納に使います


その結果がこちら↓

【after】
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なんということでしょう!

というほど片付いてはいないけどかなりすっきりはしました。

なにが一番ってゴミ箱をもうけたことでチラシを一掃できたことです(笑)
無駄にあったボロ傘も断捨離して傘は二本だけにしました。

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鍵置きはこんな感じ
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うんスッキリ!

【まとめ】
片付け始めるとスッキリするので気分が良い!
もう汚さないように気を付けようと毎回思うのだけどなかなかその気持ちが持続しない、今回置場所とスペースをもうけることができたのでこれから心機一転すぐやるくせをつけていこうとおもいます。

ちなみに東急ハンズとかでそろえるより3000円近く節約になりました♪\(^o^)/

参考になりそうなものがあれば是非お試しあれ!

朝が起きれない…朝が起きれないんだよぉぉお!!そんなあなたに必殺技を伝授する

朝寝坊しました。
おはようございますたもです。

これからの冬の季節寒くなってきて朝がとてもつらくなってきました。

自分はとにかく朝が苦手でよく寝坊をしてしまいます。
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さすがに社会人ともなるとこれは致命的な『弱点』で一瞬にして社会的信用を失う事にもなります。

最近はまたつらい季節になってきたので自分が実践してみて良かったものをいくつかあげてお伝えします!

【其の壱】 目覚まし時計を家中にばらまく

最も古典的で物理的に眠気を醒ましてくれる方法です。
玄関先に置いたりすると無理矢理にでも止めにいかないといけないので効果大
しかし慣れてくると時計が鳴っていてもお構いなしに寝てしまうので要注意!

【其の弐】 白湯を飲む

特に冬場に有効である
胃が暖まることで体がぽかぽか暖まって活動しやすくなる!
寒い=動きにくい

暖まる=動きやすくなる
にする
難点はお湯を沸かしにいくまでが寒い!

【其の参】 目覚めたらすぐになにか食べる!

枕元に何かしら食べ物を置いておく
目覚めたらとりあえずたべる!
食べることで目が覚めてすぐに活動ができる!
これが無理やり起こすには一番!
常温でも保存可能なもの、パン等を置いておくと良い。

【其の四】 SNSでSOSを出しておく

明日何時におこして!電話たのむ!
と発信しておく
気の良い仲間は朝に電話をくれる
人徳と運が悪いと誰も連絡をくれない(笑)

以上いかがでしたでしょうか?
参考になる方法があれば是非レッツトライ!

国産だからって必ずしも安全というわけでもない、どうして?

つい先日お肉食べようとおもってスーパーに買い物に行ったときのこと

『やっぱ肉は国産だよな!(ドヤァ)』っていってる人がいました。

正直自分も国産の方が安心だろうなと思っていたのでそのドヤァ感を除いては同意をしていました。

しかしよく見てみると【国産牛】と【和牛】とあるではないか、どっちも同じ意味ではないのか?

【専門家に聞いてみた】
獣医学部を卒業し食肉関係に詳しい友人がいたのでどういうことなのか聞いてみたところ

★和牛
肉専用種 で 「黒毛和種」・「褐毛(あかげ)和種」・「日本短角種」・「無角和種」の4品種と、その4品種間の交雑種を和牛という。
牛の品種を表した言葉で、「国産の牛」という意味ではないそうです。
だけど国や食肉業界の人たちが和牛のブランド力を保たないとヤバイよね!ってことで 現在において日本国内で外国産牛が和牛として流通する事は事実上不可能になっているんだとか。
ちなみに和牛の内9割以上を黒毛和牛が占めている

☆国産牛
上記の和牛4種以外の日本で飼育された牛のことだそうです。
日本での飼育期間が長ければ輸入牛でも国産牛として出荷ができるそうです。
※一昔前は3ヶ月日本で飼育すれば国産と呼んでよい3ヶ月ルールというのもあったそうです


え!?それって国産と呼んでよいの?(笑)
はじめて聞いたときは正直そんな気持ちでした

【国産牛と輸入牛のイメージをわかりやすくしてみよう!】
ということで国産牛と輸入牛の線引きがわかりやすい素材があることに気づいたのでそれを使って説明するよ!


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この頃はまだケインコスギは輸入産です

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この頃もまだ輸入産のケインコスギです

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その年でついに国産のケインコスギと言えるようになりました

ケインコスギが日本に住んでいると仮定したとする

【まとめ】
国産牛だから安心!と盲目的に信じすぎるのは少し早合点すぎるなと思いました、何事も本質をしっかり見極める眼や舌を養ったり情報を仕入れたりしないとウッカリ恥をかいてしまうシーンもあるかもしれませんね( ´・ω・)シ

今回牛のこともそうですがケインコスギの事も調べてみましたが今も尚かなり活躍されているのですね!
カクレンジャーのカクレブラック時代から応援している身としてはとても嬉しいです!

ケインコスギ公式ホームページ
http://kanekosugi.com/

ハロウィンについて考える

こんにちは11月、たもです

10/31はハロウィンでしたね!
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10年くらい前はまだそんなにBIGなイベントって感じはしなかったけど最近はかなり日本に根付いてきた(主に若者に)なぁと感じます。
ニュースではよくマナーの悪さやみんなが仮装していることに乗じて事件を起こしたりする人がいるというのを目にしますが、今年はかなり警戒をしていた為なのか大きな事件になるようなことはなかったそうです。
https://www.google.co.jp/amp/www.sankei.com/life/amp/161031/lif1610310035-a.html
産経ニュースより

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よかったよかった!

【そもそもハロウィンって?】
ちょっと違うけど日本でいうお盆みたいな日のようです。
死者が1日だけこの世界に帰ってくる日でそういった悪霊的なものにとり憑かれてしまわないようにカモフラージュのため仮装したことが始まりなんだそうです。

日本ではナースがいたり
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スパイダーマンがいたり
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で全然ルーツは関係なくなってますね!コスプレを堂々とできる楽しい日になっています(笑)

【海外の文化で日本に根付いているイベント】
クリスマスやバレンタインなどあるけれどどれも本来の意味とかよりも誰かが誰かのためにプレゼントをあげる日の口実になっているのが現実だと思います。
企業の営業努力の成果ですね(笑)

【新しいものに食いつきすぎ!】
とか新しい事とか盛り上がり始めている事にとやかく言う排他的な人たちいるけど、そうやって新しい事にチャレンジしたり食いついたりっていうバイタリティーがまた日本を元気にしているのは確かだと自分は考えています、現にそれで経済が廻るわけですから。
そもそもクリスマスやバレンタインだって今でこそ当たり前になったけどこれらのイベントだって新人時代があったはずです。
ある程度キャリアを積んだイベントは良くて新参者はダメ!ってなるのはいつか頭打ちになるだろうし新たな可能性があるかもしれないのを見逃しちゃうのはもったいないなぁって。
温故知新の精神を持ちながら時代と共に進化をしていける人間であれば絶対今よりもっと楽しく生きられるんじゃないかと思います!

最低限のモラルを持つこととマナーを守るというのがみんなでできるとハッピーですね( ・`ω・´)

E缶だけは最後まで取っておく

エリクサーとかももったいなくてラスボス戦で使わず取っておく派のたもです、おはようございます

唐突ですが皆さんエナジードリンクって飲んだりしますか?
自分にとってはE缶的な位置付けのアイテムなのですが…
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社会人になってからと言うもの朝の出勤の際は約2/3の確率で飲んでしまいます。
眠気も冴えるし、スロースターターなエンジンを加速させてくれる!
と自身のからだで実感が出来る感じがするのでついつい頼ってしまうのです
現実社会では全然E缶出し渋ってないっすね!(笑)

でもちょっとまって?

栄養ドリンクとは何が違うの?
ふとそんな疑問が湧いてきたので調べてみることにした!

エナジードリンクと栄養ドリンクの違い】
エナジードリンクは「清涼飲料水」
栄養ドリンクは「医薬部外品
にそれぞれ分類されるそうです。

医薬部外品には「滋養強壮、虚弱体質の改善及び栄養補給が目的とされている物」という分類があり、栄養ドリンクはその分類に入ります。そのため、効能として「滋養強壮」や「栄養補給」という表示をすることができます。

一方、エナジードリンクは清涼飲料水であるため、そのような表示をすることができません。レッドブルの「翼を授ける」やオロナミンCの「元気ハツラツ!」などは、こういった薬事法に関する事情を踏まえた上でのキャッチコピーなのです。

へぇーそうだったんだ!

【栄養素の差は?】
栄養ドリンクには
タウリン
ナイアシン
・ビタミンB郡
がたっぷり入っているのに対して

エナジードリンクには
ナイアシン
・ビタミンB郡
が入っているが

タウリン
が入っていない!
しかもそれぞれの含有量は栄養ドリンクには遠く及ばず…

じゃあなんでエナジードリンクでそんな体力回復したみたいになるの?
というのもカフェインの量がコーラなどのソフトドリンクの“14倍近くもはいっている”のと“炭酸の爽やかな喉ごし”が気持ちをリフレッシュさせてくれているのでは?糖分も相当に多いようだし…(笑)
といわれているようです、エナジードリンクの滋養強壮効果については医学的根拠はないようです…

【ゆうてもエナジードリンクが好きやねん!】
医学的根拠は無かろうが好きなもんは好きだし、プラシーボ効果だって構わない!!(笑)
個人的ベスト3を挙げてみるよ!

No.3
マッチ
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最近発売した新顔、量もそこそこあり特筆すべきは飲んだあとの清涼感!これは他のものにはないウリだなぁと初めて飲んだときに感じました。
スキッとしたい気分の時はこれ!って感じ、ただ味が薄めなのが自分にとっては物足りないので3位のランクイン

No.2
レッドブル
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エナジードリンクブームの火付け役!だと勝手に思ってます
間違ってたらスンマセン(笑)
なにより旨い!飲み屋にレッドブルカクテル置いてあったら確実に注文します。
ただ…量が少なめ!コスパの関係で次点の2位のランクイン

No.1
モンスターエナジー
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モンスターエナジーが出始めた頃はエナジードリンクでこんなに大容量なんだと驚きました!
最近はタブの飲み口が小さくなりましたが、少し前までは大口で口の中に流れ込んでくる勢いもまた良さでもありました。
ただ栓を開けるときに8割がた汁が飛ぶという難点もありました(笑)
炭酸の感じも非常にちょうどよくゴクゴクのめて味、量、共にNo.1です!

【今回の調査でわかったこと】
なんだかんだで栄養ドリンクの効果の高さはよく理解できたつもり…だが、しかし!リフレッシュできたという気持ちの問題も大事かとも思いました(笑)
ガチで体調が悪いときなんかは栄養ドリンクを!
スタイリッシュに決めたいときはエナジードリンクを!

というのは企業戦略に踊らされすぎか…?(笑)